А-П

П-Я

А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  A-Z

 

С профилактической целью при эпидемии гриппа применяют настой чеснока (2-3 зубчика мелко нарезают, заливают 30-50 г кипятка, настаивают 1-2 часа и закапывают в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю; через 2 дня настой меняют). Мелко нарезанный чеснок в марлевых мешочках можно привязывать к детской кроватке. Еще для профилактики гриппа жуют корень аира.
Свежевыжатый сок редьки (1 часть) с медом (2 части) применяют как противовоспалительное, успокаивающее кашель и отхаркивающее средство. Принимают по столовой ложке 3-4 раза в день в течение 3-5 дней.
Отвар ягод калины с медом помогает при трахеите и бронхите, ослабляя кашель и способствуя разжижению мокроты. 100 г ягод варят 5 мин в 200 г меда, принимают по 1-2 столовых ложки 4-5 раз в день, запивая теплой водой.
Настой шиповника в больших дозах помогает при всех простудных заболеваниях. Суточная доза — 5-6 ложек ягод на литровый термос. Такой поливитаминный настой повышает сопротивляемость организма и ускоряет выздоровление.
В аптеках продают также грудные и потогонные сборы.
Сбор грудной № 1: корень алтея — 2, мать-и-мачеха — 2, душица — 1.
Сбор грудной № 2: солодка — 3, подорожник — 3, мята — 4.
Сбор потогонный № 1: цветы липы — 1, ягоды малины — 1.
Сбор потогонный № 2: ягоды малины — 2, мать-и-мачеха — 2, душица — 1.
Эти сборы принимают так же, как указано выше.
При пневмонии (крупозной и очаговой), экссудативном плеврите, хронической пневмонии, хроническом бронхите, бронхоэктазах, туберкулезе легких и бронхиальной астме фототерапию назначают дополнительно к медикаментозному лечению и проводят только под наблюдением врача.
Сбор № 4
Корни алтея лекарственного — 2
Почки березы белой — 2
Трава будры плющевидной — 1
Трава буквицы лекарственной — 2
Трава вероники лекарственной — 1
Корневище с корнями девясила высокого — 2
Трава донника лекарственного — 1
Трава зверобоя продырявленного — 4
Лист земляники лесной — 1
Цветки календулы лекарственной — 2
Цветки коровяка скипетровидного — 3
Цветки липы сердцевидной — 2
Корневище с корнями солодки голой — 2
Плоды тмина обыкновенного — 1
Плоды фенхеля обыкновенного — 1
Трава чабреца — 2
Трава череды трехраздельной — 2
Трава шалфея лекарственного — 3
Лист эвкалипта шарикового — 1
Сбор № 5
Корень аира болотного — 2
Трава багульника болотного — 4
Цветки бузины черной — 2
Лист вахты трехлистной — 3
Кора ивы белой — 1
Корневище с корнями девясила высокого — 2
Трава донника лекарственного — 1
Трава зверобоя продырявленного — 3
Трава иссопа лекарственного — 1
Трава клевера лугового — 1
Трава крапивы двудомной — 2
Лист и ягоды малины обыкновенной — 3
Лист мать-и-мачехи — 2
Плоды можжевельника обыкновенного — 1
Корень одуванчика лекарственного — 1
Лист ореха грецкого — 1
Цветки ромашки аптечной — 3
Трава спорыша (горца птичьего) — 3
Трава тысячелистника обыкновенного — 2
Трава фиалки трехцветной — 3
Сбор № 6
Плоды аниса обыкновенного — 2
Корневище с корнями валерианы лекарственной — 1
Трава душицы обыкновенной — 4
Трава зверобоя продырявленного — 2
Трава кипрея узколистного — 2
Семя льна посевного — 2
Лист мать-и-мачехи обыкновенной — 3
Лист мяты перечной — 2
Соплодие ольхи серой — 2
Трава пастушьей сумки — 1
Трава первоцвета весеннего — 2
Лист подорожника большого — 3
Корневища пырея ползучего — 2
Трава репешка обыкновенного — 3
Лист смородины черной — 1
Почки сосны обыкновенной — 2
Плоды укропа огородного — 1
Трава хвоща полевого — 3
По возможности сборы или хотя бы отдельные их компоненты надо менять. В зависимости от состояния больного, с учетом артериального давления, функции почек и печени, деятельности кишечника, врач может добавить в сборы и другие ингредиенты.
При пневмонии и экссудативном плеврите настой принимают в ударной дозировке, как указано ранее, 14-20 дней, а затем переходят к обычной дозе и продолжают лечение еще 3-4 недели. При хроническом бронхите, хронической пневмонии, бронхоэктазах, туберкулезе легких и бронхиальной астме лечение длится годами. Каждые 2-3 месяца делают перерыв на 7-10 дней и меняют сборы. При обострениях обычные дозы заменяют ударными на 3-4 недели.
Фитотерапия, дополняя медикаментозное лечение, способствует улучшению самочувствия. На ее фоне больные лучше переносят назначенные им лекарства. Назначение бронхолитиков, а также десенсибилизирующих препаратов в этих случаях не требуется. В сырую и холодную погоду обострения наступают реже и быстрее купируются.
Народная медицина особое место в лечении туберкулеза легких отводит вахте трехлистной (трифолю), хвощу, спорышу, а также соку алоэ в смеси с медом или свиным жиром. Курс лечения алоэ повторяют 3-4 раза в год, самостоятельно или в сочетании со сборами.
Для фитотерапии бронхиальной астмы рекомендуются сборы, аналогичные № 4-6, в максимальных дозах при обострении (4-6 столовых ложек на 1 л кипятка) и в обычных, вдвое меньших дозах — во время ремиссии. Содержание в сборах багульника, будры, буквицы, вероники, иссопа, крапивы, клевера, солодки, шалфея, череды и чабреца несколько увеличивают.
Хотя лекарственные растения редко вызывают аллергические реакции, все же при заболеваниях аллергического происхождения есть смысл вначале попробовать настой из каждого растения отдельно и убедиться, что больной хорошо их переносит.
При кровохаркании и легочном кровотечении неотложные меры можно дополнить фитотерапией.
Кровоостанавливающее действие характерно для таких растений как:
бессмертник, буквица, вахта, горец змеиный, горец почечуйный, горец перечный, кора дуба, земляника, крапива, кровохлебка, лапчатка прямостоячая, мята, омела, пастушья сумка, подорожник, полынь обыкновенная, пырей, спорыш, тысячелистник, хвощ, шалфей, щавель конский, яснотка.
Приводим три кровоостанавливающих сбора.
Сбор № 7
Цветки бессмертника песчаного — 2
Трава буквицы лекарственной — 2
Кора ивы белой — 2
Трава горца перечного — 3
Кора дуба перепончатого — 2
Трава крапивы двудомной — 3
Корневища с корнями кровохлебки лекарственной — 2
Трава мяты перечной — 3
Сбор № 8
Лист вахты трехлистной — 2
Корневище горца змеиного — 3
Трава горца почечуйного — 2
Лист земляники лесной — 3
Корневище лапчатки прямостоячей — 2
Трава омелы белой — 2
Трава пастушьей сумки — 3
Трава полыни обыкновенной — 4
Корневище пырея ползучего — 3
Сбор № 9
Корневище с корнями кровохлебки лекарственной — 3
Лист мяты перечной — 2
Лист подорожника большого — 4
Трава спорыша (горца птичьего) — 4
Трава тысячелистника обыкновенного — 2
Трава хвоща полевого — 2
Трава шалфея лекарственного — 3
Корень щавеля конского — 2
Трава яснотки белой — 4
Настои готовят как обычно и пьют в 3-4 приема, охладив до комнатной температуры. Некоторые травы, входящие в эти сборы, действуют закрепляюще, поэтому можно добавить (или дать отдельно также в виде настоев) жостер, кору крушины, лист сенны, ревень, семя льна, морскую капусту и алоэ. Сборы принимают 10-15 дней или дольше, до полного прекращения кровохаркания.
Успех лечения во многом зависит от больного. Разумный образ жизни, исключение табака и алкоголя, регулярные занятия физической культурой и дыхательной гимнастикой — все это в сочетании с фитотерапией дает лучшие шансы на выздоровление.

2. ФИТОТЕРАПИЯ ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ
На этот раз в нашем кратком справочнике по фитотерапии речь пойдет о двух очень распространенных заболеваниях — о гипертонической болезни и атеросклерозе; они, кстати, нередко сопутствуют друг другу. Траволечение в этих случаях если и не приносит исцеления, то часто тормозит развитие болезни и улучшает самочувствие больных. В прошлый раз мы подробно сообщали, как готовить отвары и настои, как их принимать. Напомним лишь, что удобнее всего заваривать сухие смеси трав в термосе, заливая их на ночь кипятком, а принимать надо примерно за полчаса до еды в теплом виде, в три приема (если не рекомендовано иначе).
Болезнь эта, как многим известно, проявляется повышением артериального давления, поэтому первая цель фитотерапии — нормализовать давление. Значительного и стойкого его понижения удается достичь только при гипертонической болезни I и II стадии; в III стадии, а также при злокачественной гипертонии, траволечение практически неэффективно.
Выраженным гипотензивным (то есть снижающим давление) действием обладают следующие растения:
магнолия белая, омела белая, сушеница топяная, пустырник, рябина черноплодная, чистец полевой.
Кроме того, в сборах применяют: аирный корень, астрагал, лист березы, боярышник, бруснику, буквицу лекарственную, валериану, донник, душицу, землянику, календулу, лен, липу, мелиссу, мордовник, мяту, пастушью сумку, подорожник, солодку голую, спорыш, укроп, чернику, шиповник, щавель конский.
На 2-2,5 стакана кипятка берут 2-3 столовые ложки смеси трав (в зависимости от веса больного). Пропорции указаны в частях.
Сбор № 1
Пустырник — 4
Сушеница топяная — 2
Боярышник — 1
Мята — 1/2
Пастушья сумка — 1
Рябина черноплодная — 1
Укроп (семя) — 1
Лен (семя) — 1
Земляника (лист) — 2
Сбор № 2
Пустырник — 5
Боярышник — 2
Мята — 1
Чистец лесной — 2
Спорыш — 1
Аирный корень — 1/4
Береза (лист) — 1
Шиповник — 2
Астрагал — 2
Валериана — 1/2
Сбор № 3
Пустырник — 4
Сушеница топяная — 3
Мята — 1/2
Душица — 2
Календула — 1
Щавель конский — 1
Буквица лекарственная — 2
Донник — 1
Солодка голая — 2
Тысячелистник — 1
Рябина черноплодная — 1
Сбор № 4
Пустырник — 5
Омела белая — 3
Астрагал — 2
Подорожник — 1
Мордовник — 1
Липа (цветы) — 1
Мелисса лекарственная — 2
Брусника (лист) — 1
Черника (лист) — 1
Тысячелистник — 1
Шиповник — 1
Дополнительно к сборам или самостоятельно можно принимать в том или ином виде отдельные лекарственные растения. Например, настой пустырника (2 столовые ложки на 1,5 стакана кипятка, принимать по полстакана трижды в день, курс лечения — 4 месяца) или жидкий экстракт магнолии крупноцветковой (по 20-30 капель трижды в день, курс лечения 4 недели, потом перерыв 8 недель — и еще 4 недели лечения), или настой омелы белой (15г на стакан кипятка, принимать по столовой ложке трижды в день в течение трех-четырех месяцев). Рекомендуют также черноплодную рябину — 3 раза в день по 100 г за полчаса до еды или через час после еды; можно выжимать сок и принимать его по 50г таким же образом, в течение 1— 2 месяцев. Имейте в виду, что черноплодная рябина противопоказана при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при гастритах с пониженной кислотностью. Наконец, валериана — и не только в виде аптечной настойки или сухого экстракта. Из корня валерианы можно готовить дома настой из расчета 6 г на 200 воды и принимать по столовой ложке три раза в день (вариант: уменьшить дозировку до 5г, но принимать сразу по полстакана утром и перед сном). Курс лечения 2-3 месяца. Действие валерианы сугубо индивидуально, принимать ее длительно не надо из-за возможного раздражения желудочно-кишечного тракта.
Если гипертония симптоматическая, то в сборы надо включать растения, действующие на основное заболевание. Так, при почечной гипертонии в сборы № 1-4 вводят травы, улучшающие работу почек (о них мы расскажем в одном из следующих выпусков справочника). Тем, кто страдает от избыточного веса, могут быть полезными травы, активизирующие обмен веществ, — кукурузные рыльца, тысячелистник, корень одуванчика, корень или цветы цикория, шалфей. При хронических запорах можно добавить 1-3 части ревеня, жостера, коры крушины, александрийского листа (начинайте с малой добавки и, следя за самочувствием, понемногу увеличивайте дозу, если это потребуется). Напротив, при склонности к поносам из сборов надо убрать компоненты, действующие послабляюще, — душицу, семя льна, одуванчик, чабрец, паслен, рябину, солодку. Если этого будет недостаточно, добавьте 1-3 части кровохлебки, лапчатки, горца змеиного или приготовьте отдельно отвар из равных частей этих трех трав (2 чайные ложки сбора залить стаканом воды, прокипятить на слабом огне 20 минут, долить воду, если она выкипела, и принимать 3-4 раза в день по 1-2 столовых ложки).
Обычно при фитотерапии улучшение наступает через 2-3 недели лечения, но стойкого эффекта удается достичь лишь после длительного и регулярного применения трав, не менее полугода. Приведенные сборы без каких бы то ни было осложнений можно применять при необходимости годами, однако каждые 2-3 месяца на фоне хорошего самочувствия и приемлемого артериального давления надо делать перерывы на 7— 10 дней, после которых сборы желательно менять. Полезно также менять травы, добавленные для лечения сопутствующих заболеваний, — например, вместо хвоща полевого брать траву спорыша, затем цветы василька и т. д.
Не торопитесь заканчивать курс лечения, как только у вас нормализовалось артериальное давление. С профилактической целью, даже если вы себя неплохо чувствуете, принимайте травы дважды в год, весной и осенью, по два месяца.
При гипертонической болезни I и II стадии дополнительно к фитотерапии иногда рекомендуют теплые (35-37°С) ванны с настоями трав, ножные или общие. Курс лечения — 15-20 ванн, два-три раза в неделю, продолжительностью от 5 до 15 минут.
Для каждой процедуры берут по столовой ложке листа березы, душицы, цветков липы, сушеницы болотной, шишек хмеля, шалфея, чабреца, заливают смесь тремя литрами кипятка и настаивают в духовке 2 часа, после чего процеживают и вливают в ванну.
Весной и осенью полезно также в течение 2-3 недель принимать горечи как общеукрепляющее и нормализующее обмен веществ средство. Пример такого сбора:
верба (кора) — 1,
дуванчик (трава) — 2,
полынь обыкновенная — 2,
тысячелистник — 3.
Столовую ложку смеси залить полутора стаканами кипятка и настоять в термосе. Принимать по половине стакана за 10-15 минут до приема основного сбора.
Пожалуйста, запомните, что лечение травами не даст ожидаемого эффекта, если вести нездоровый образ жизни, питаться, кое-как, переедать, избегать физических нагрузок, рекомендованных врачом, курить,, употреблять алкоголь, крепкий кофе и чай.
3. ФИТОТЕРАПИЯ ПРИ АТЕРОСКЛЕРОЗЕ
Это тяжелое системное заболевание с невыясненным до конца происхождением. К нему предрасположены прежде всего люди с нарушенным липоидно-холестериновым и белковым обменом, крупного телосложения, с повышенным артериальным давлением. Решающих успехов в борьбе с атеросклерозом еще не достигнуто, и фитотерапия не исключение — с ее помощью удается лишь в той или иной степени приостановить развитие болезни.
Для профилактики и лечения атеросклероза применяются:
арбуз, береза (лист), бессмертник, боярышник, будра, буквица, вероника, донник, душица, зверобой, земляника, клевер, крапива, кукуруза, морская капуста, лапчатка гусиная, лен (семя), лук, малина, мать-и-мачеха, мордовник, мята, одуванчик, паслен, подорожник, пустырник, почечный чай, роза, ромашка, рута, рябина, солодка, спаржа, сушеница топяная, тысячелистник, укроп, хвощ полевой, чабрец, череда, чеснок, шалфей, шиповник.
Сбор № 5
Береза (лист) — 2
Бессмертник — 1
Боярышник — 2
Буквица — 2
Душица — 1
Зверобой — 3
Крапива — 1
Лапчатка гусиная — 1
Лен (семя) — 1/2
Мята — 1/2
Почечный чай — 2
Шиповник — 1
Сбор № 6
Боярышник — 2
Будра — 2
Вероника — 2
Донник — 1
Земляника — 1
Клевер — 1
Малина — 1
Мать-и-мачеха — 1
Одуванчик — 2
Подорожник — 1
Ромашка — 2
Чабрец — 3
Шалфей — 2
Мята — 1
Шиповник — 3
Сбор № 7
Вероника — 2
Донник — 2
Зверобой — 1
Крапива — 1
Ромашка — 2
Лен (семя) — 1
Мордовник — 3
Паслен — 1
Почечный чай — 2
Рябина — 1
Солодка голая — 1
Сушеница топяная — 1
Тысячелистник — 1
Мята — 1
Шиповник — 2
Сбор № 8
Бессмертник — 1
Душица — 2
Земляника — 1
Одуванчик — 2
Пустырник — 2
Почечный чай — 1
Роза — 1
Рута — 2
Спаржа — 1
Укроп — 1/2
Хвощ полевой — 1
Череда — 1
Шалфей — 2
Мята — 1
Шиповник — 2
Растения с гипотензивным, то есть снижающим артериальное давление, действием (пустырник, боярышник, сушеница топяная, мордовник) включаются в сборы в уменьшенных дозах при атеросклерозе с нормальным давлением и вовсе исключаются при атеросклерозе, который сопровождается гипотонией.
При избыточном весе полезно добавлять в сборы 4-5 частей кукурузных рыльцев, способствующих уменьшению аппетита, и несколько увеличить дозы тысячелистника, одуванчика, шалфея, солодки, чабреца, цикория.
Кроме сборов № 5-8, для лечения и профилактики атеросклероза можно использовать отдельные растения. Среди них — арбуз, который, наряду с известным каждому мочегонным действием, способствует также выведению избыточного холестерина. Морская капуста (она же ламинария сахаристая) применяется при атеросклерозе прежде всего из-за большого содержания иода. Ламинарию принимают по половине чайной ложки один раз в день, посыпая толчеными листьями (вместо соли) салаты, овощные блюда и супы. Поскольку для морской капусты есть противопоказания, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Лук и чеснок, широко используемые в народной медицине, применяют и в случае атеросклероза, но не как лекарство, а как приправу, в свежем виде. Лук можно брать репчатый и зеленый, чеснок (по 2-3 зубчика в день) в целом или растертом виде. Из репчатого лука можно выжимать сок и смешивать его с медом в соотношении 1:2; принимать по столовой ложке 3-4 раза в день перед едой. Поскольку лук и чеснок способны раздражать желудок, кишечник, печень и почки, включать их й рацион (если вы к ним не привыкли) надо осторожно и понемногу.
Когда атеросклероз с нормальным давлением сопровождается шумом в ушах, советуют принимать настойку клевера лугового в течение трех месяцев, с недельным перерывом после каждого месяца лечения. Курс повторяют спустя полгода.
Сборы № 5-8 назначают попеременно, на 3-4 месяца каждый, с перерывом в 7-10 дней. Признаки улучшения появляются обычно через несколько месяцев — улучшается сон, уменьшаются головные боли, возникает ощущение бодрости. Но и после этого надо продолжать лечение не менее полутора-двух лет, а потом с профилактической целью возобновлять прием трав, как и при гипертонии, весной и осенью, по два месяца. В эти же сроки желательно на две-три недели назначать также горечи.
Что касается ванн с настоями трав, то посоветуйтесь с лечащим врачом. И не забудьте о рациональном питании — исключите продукты, богатые холестерином, поваренной солью и углеводами, ешьте больше овощей и фруктов.
4. ФИТОТЕРАПИЯ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ
Мы остановимся только на двух таких заболеваниях — сахарном диабете и гипертиреозе, известном также как зоб. Оба эти заболевания достаточно серьезны и распространены, и при обоих фитотерапия может оказаться хорошим подспорьем основному лечению.
Начнем с сахарного диабета, при котором в организме из-за недостатка гормона инсулина возникают сложные нарушения углеводного, жирового и белкового обмена. Фитотерапию при сахарном диабете ни в коем случае нельзя проводить самостоятельно. Только под наблюдением эндокринолога и, как правило, в дополнение к медикаментозному лечению, а не вместо него.
При сахарном диабете применяются следующие растения: береза (лист), боярышник, брусника (лист), бузина черная, вероника, женьшень, заманиха, зверобой, земляника, золототысячник, крапива двудомная, кукурузные рыльца, ламинария, лен (семя), лопух (корень), мята, орех грецкий, подорожник, почечный чай, пустырник, сирень (почки), смородина черная (лист), солодка, спаржа, сушеница топяная, фасоль, цикорий, чабрец, черника (лист), шиповник, элеутерококк.
Сбор № 1
Береза (лист) — 2
Боярышник (плоды) — 3
Вероника лекарственная — 2
Золототысячник — 5
Лопух (корень) — 5
Мята перечная — 2
Почечный чай — 2
Пустырник — 3
Солодка — 2
Цикорий — 4
Шиповник — 2
Сбор № 2
Боярышник — 3
Крапива двудомная — 3
Лен (семя) — 2
Мята — 2
Пустырник — 5
Спаржа лекарственная — 4
Чабрец — 4
Черника (лист) — 7
Шиповник — 3
Сбор № 3
Брусника (лист) — 4
Зверобой __ 2
Кукуруза (рыльца) — 4
Лопух (корень) — 5
Мята — 2
Орех грецкий (лист) — 3
Сирень (почки) — 2
Сушеница топяная — 2
Черника (лист) — 3
Шиповник — 2
Сбор № 4
Боярышник — 3
Бузина черная (цветки) — 2
Зверобой — 3
Земляника (лист) — 2
Ламинария — 2
Лен (семя) — 2
Мята — 2
Подорожник — 3
Смородина черная (лист) — 3
Фасоль (стручки) — 5
Черника (лист) — 7
Шиповник — 2
Сборы № 1-4 готовят и принимают как обычно, заваривая с вечера 2-3 столовые ложки сбора в полулитровом термосе и принимая настой на следующий день в три приема за 20-30 минут до еды.
1 2 3 4 5 6